Nuestro ser interno es naturalmente feliz. Nosotros mismos bloqueamos nuestra propia luz. Esa parte nuestra que conoce su conexión con todo lo que es, siempre está en un estado de euforia.  Debemos dejar que esa parte nuestra actúe sobre nuestra experiencia física.

Feliz como el ser interno

Como terapeuta, he visto de todo. He tratado tanto a criminales como a suicidas, desde esquizofrénicos hasta quienes sufren de “trastornos de la personalidad” y he intervenido en todo tipo de situaciones críticas. He aprendido mucho de todas estas personas en su sufrimiento, y también he aprendido de mis colegas.

Recuerdo cuan impotente me sentí un día, en que apenas empezaba a trabajar como terapeuta en una agencia. Tenía la sensación de que uno de mis clientes tenía ideas suicidas, pero no podía justificar mi instinto de recluirlo para mantenerlo en observación y antidepresivos. Una corazonada no era suficiente para obtener ingreso en el hospital psiquiátrico. Dejé la sala de consulta por un momento para consultar con una terapeuta veterana. Lo que me dijo me sorprendió por un segundo, pero enseguida comprendí lo que quiso decirme con una sola palabra: --Irrítalo.

Pude valerme de algo en su actual situación para provocar un poco de irritación –evitando predisponerlo hacia alguien en particular para no convertir a un suicida en un homicida—Me las arreglé para irritarlo hacia su situación en general hasta el punto en que reemplazó sus sentimientos de impotencia con una buena dosis de ira, y esto lo ayudó a sentirse más en control. Pronto mi cliente empezó a sentirse mejor y después de varias sesiones, no me necesitó más. Había podido tomar pasos paulatinos hacia la felicidad. Pero aquel día en que dejó mi oficina irritado, la felicidad no era su meta. No era posible para él llegar a la felicidad desde un punto de impotencia, pero desde la irritación el camino se le hizo mucho más llano. Pudo tomar control, y cambiar la ruta de su viaje.

Algunos terapeutas calificarían mis actos como irresponsables. Pero yo sabía que no lo eran. Al reconocer el poder que encierra el presente y nuestra capacidad de crear nuestra propia realidad, supe que mis días como terapeuta tradicional terminarían pronto. Mi técnica actual no es psicoterapia. Es algo muy diferente. Funciona mejor y con más rapidez. No hubiera necesitado obtener diplomas para desempeñar esta labor porque era algo natural.